Allenamento nero: ancora gradoni a Villa Silvia

08.03.2017 09:30 di Redazione Tuttocesena   vedi letture
Fonte: Cesena Calcio
Allenamento nero: ancora gradoni a Villa Silvia
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© foto di DiLeonforte/TuttoCesena.it

Giornata, quella di ieri, caratterizzata da una doppia razione di allenamento al quartier generale bianconero.

Dopo la parte dedicata al riscaldamento, la seduta mattutina è proseguita con una serie di esercizi sulla forza generale in campo e gradoni sulle tribune del Centro Sportivo, successivamente ampio spazio ad esercitazioni tattiche e movimenti per reparto.

Davanti agli occhi attenti del Presidente Giorgio Lugaresi e del Direttore dell’Area Tecnica Rino Foschi, l’allenamento del pomeriggio è invece iniziato con un’attivazione tecnica seguita da alcune partite a tema su campo ridotto che hanno preceduto quella finale, terminata 2-1 in favore della squadra nera grazie alle reti di Rodriguez e Vitale, per la squadra arancio il goal della bandiera porta la firma di Cocco.

Nella sessione pomeridiana Garritano e Ciano hanno svolto un lavoro personalizzato sul campo, mentre Gasperi, Balzano e Perticone si sono dedicati alle terapie e ad un lavoro specifico.

Aggregati i primavera Maleh, Farabegoli e Tommasini.

Per oggi è in programma un allenamento pomeridiano al Rognoni con inizio alle 15:00.